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カテゴリー:ダイエット食

月目標修正

今年の月目標を、少し修正しました  今年の夏は、私の祖母の七回忌があって秋田県・・・

コレクション

今日はパントリーの片付けをして、スッキリダイエット食品をまとめたりしましたコレ・・・

初夢

今日の昼寝完了これで、後半戦は、メキメキの動ける今年、初夢を見たんです一富士二・・・

仰天ニュース

仰天ニュースのダイエッ特集昨日、家事をしながら、ちょこっと見た程度ですが。相変・・・

先の事

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

3月まで遊ぶ友がいた話

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165・・・

優秀なカロリー!!

こんにちは今日は、ファスティング飲料に追加ソルティライチもざくろ酢も、冷たい方・・・

すかさず

お買い物から、帰宅しましたードライブして、気晴らしになりました雑貨見たりしよう・・・

更なる物価高騰!お弁当の食材に悩む

ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪  ダイエ・・・

食べ物拒否モードへ切り替え!ボディメイク再開!

ステロイド(プレドニン)で激太り2度の大幅減量成功現在の体型《ボディメイク期》12/16・・・

自分に厳しく行きたい話

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165・・・

1月7日 49.7kg:人間ドックと新年会

1月7日(火)●身長:163cm●体重:49.7kg(−0.3)●体脂肪:31.2%(−0.4)今日は人間・・・

飲みまくる

今日は早く寝ようとお布団に入ったものの。明日から学校なんだーって思ったら、変な・・・

2025/01/07(火)★食事記録

食べ痩せボディメイクダイエット腎臓食管理たんぱく質制限40g夜は食事記録を更新・・・

第2次ブーム

子供達のご飯作り後、旦那君の帰宅が重なりバタバタと作って片付けて、今、落ち着き・・・