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カテゴリー:ダイエット食

何度もチェック!

体重を増したくないので。1日に、何度も体重計に乗ることにしています朝起きて。お・・・

お菓子を食べる頻度

こんにちはファスティング最終日です今日は、11日目になるんですが。ここで、大き・・・

夏にぴったりな韓国料理でお弁当

ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪  ダイエ・・・

まだ維持出来てるんだぁ…って言われた話

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165・・・

体重は下降し始める!胃は小さく少量満腹!!

ゆこゆこ39歳・166.5cmダイエット歴2022年5月最大値75.9kg2023年1月最小・・・

6月17日 50.3kg:歯医者復活

6月17日(月)●身長:162cm●体重:50.3kg(+0.8)●体脂肪:23.1%(-1.9)【朝食】・・・

脂肪になりにくいココナッツミルクが入った〇〇でダイエッ

    食べなら痩せて痩せて若返るパーフェクトダイエット更年期・・・

最強腸デトックス!フルーツパワーで体は変わる!

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思わぬ進展!

先程のライチゼリーゼリーは、次男君が好きなので好みじゃなかったら、あげればいい・・・

ついつい引き寄せられて

今日はぶつけられた車が直り、慣れた車でお買い物へ(旦那君の首の痛みも治りました)・・・

胃腸が空になれば脚は痩せる

私の場合なんですが胃腸に残留物がある状態だと。 体は一向に痩せません特に、脚痩・・・

深刻状態から脱出

お通じの内容が含まれますので、お食事中の方は、お気をつけくださいファスティング・・・

薬みたい・・・味覚が!

今日は、お昼用にブルーベリージュースの予定だったんですが。一口飲んだら、甘っ甘・・・

初めて聞いた言葉

こんにちはダイエット生活をし続けてきて。太るもの、太らないもの、体調が悪くなる・・・