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こんにちは冷蔵庫って美味しい誘惑がいっぱいなので。一目散に、ファスティング飲み・・・
朝いちで眼科へ行ってきました。9時からだと思ったら10時からだったのでスタバで時・・・
1月10日（金）●身長：163cm●体重：50.3kg（+0.4）●体脂肪：28.9％（−0.8）【朝食】・・・
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165・・・
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ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ ダイエ・・・
子供達は、話で盛り上がって寝る気配無し私は薬が効いてきたので、眠くて・・・先に・・・
食べ痩せボディメイクダイエット腎臓食管理たんぱく質制限４０g夜は食事記録を更新・・・
今年は、秋のキャンプがみんなの都合が合わなくて行けず・・・どうしても行きたい旦・・・
次男君、あと少しで１２歳次男君育児は、つい長男君に手をかけてしまい、二の次で・・・・
回復食１日目夕方から寝る前までは。ざくろ酢とうめダイエット今日は、水分補給アプ・・・
今週が終わった～スタバでなっちん待ち ・・・
好きな食べ物で、楽痩せダイエットするバナナスムージーが大好きだった私は。牛乳を・・・
