https://vsport-fitness.com/

新着記事

2025/01/22(水)★食事記録

2025/01/22(水)★食事記録

2022年・8ヶ月でー28kg達成75.9kg47.7kg ダイエットスタート時1月の···

ホッ

ホッ

食べちゃだめって言われると、辛い感じがするけど。この3日間。検便をしなきゃいけ···

スッキリしたくて

スッキリしたくて

今日は、前半戦でご飯を食べ過ぎて、胃痛があって苦しみましたがバイクやったりして···

ミオル韓方病院・ピンク丸剤で4週間ダイエット結果報告

ミオル韓方病院・ピンク丸剤で4週間ダイエット結果報告

ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪  ダイエ···

明日からの体重公開について

明日からの体重公開について

明日から、毎日の体重測定を再開します。しかし。昨年12月辺りから計測を止めて、···

最短痩せで終止符

最短痩せで終止符

明日以降を皮切りに。私のダイエット人生は。痩せて痩せて、もう2度とダイエットっ···

無我夢中

無我夢中

歯医者の後、買い物して帰宅しました歯医者は、治療では無くて、お掃除と歯茎の検診···

食いだめ

食いだめ

こんにちは今日は、ガン検診前なので。夜の21:00以降、飲食が出来ません。元々、17:···

ダイエットに最適!

ダイエットに最適!

生のしょうが湯って、デトックス作用が強いのでとんでもなくピーちゃんになって、一···

ホワイトニング

ホワイトニング

午前中会社をお休みしてホワイトニングしてきました渋谷歯科 渋谷で選ばれる痛···

次男君の成長記録

次男君の成長記録

次男君12歳のお誕生日記録です前置きから2017年にアメブロに移行してからは、育児···

スタバでモーニング

スタバでモーニング

今日は午前中会社をお休み渋谷のスタバに来ております。めちゃゆったり〜 ···

99日目☆次の100日ダイエットに向けて!今日が終われば自由の身!!

99日目☆次の100日ダイエットに向けて!今日が終われば自由の身!!

ステロイド(プレドニン)で激太り2度の大幅減量成功  71kg48kg  76kg→4···

上げ止まりと信じたい話

上げ止まりと信じたい話

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165···

良い事が増える一方で不安要素も

良い事が増える一方で不安要素も

膠原病記録です40歳・膠原病歴21年全身性エリテマトーデスシェーグレン症候群ス···