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ステロイド(プレドニン)で激太り2度の大幅減量成功ゆこゆこ40歳 166.5cm 目標48.0kg・BMI172024年10/16食べ痩せ減量ダイエット腎臓食···
ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ ダイエ・・・
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165・・・
おはようございます昨夜、早めに寝たのでぐっすり眠れました朝、ゆっくりすると言い・・・
10月20日(日)●身長∶162cm●体重∶50.0kg(+0.1)●体脂肪∶30.5%(+2.1)【朝食】・・・・
ゆこゆこ40歳 166.5cm 目標48.0kg・BMI172024年10/16食べ痩せ減量・・・
絶賛女子Day前で、激眠なのと明日は、甘い物が食べたくなりそうなので朝起きたら、・・・
義母さんからネギと、今年初の里芋に 野菜ジュースを頂きました私、里芋が大好物な・・・
今朝は、コストコパン1個。昼に、さつまいも御赤飯80gでした。残り食べられる炭・・・
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