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おはようございます朝のウォーキング。好き過ぎる17日は、スーパームーンだっから。今日のお月様も、大きくて綺麗だったいろんな事から解放今まで···
ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ ダイエ・・・
10月17日(金)●身長∶162cm●体重∶49.7kg(-0.4)●体脂肪∶29.6%(+0.8)【朝食】・・・・
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165・・・
ステロイド(プレドニン)で激太り2度の大幅減量成功ゆこゆこ40歳 166.5cm 目標・・・
ゆこゆこ40歳 166.5cm 目標第1目標48.0kg第2目標45.9kg―30kg達・・・
御赤飯が好き過ぎて恋しかったのにお昼に、唐揚げと鶏ハムを食べたら。ご飯欲は、消・・・
長いダイエット生活で、大きく体質変化したのは。(約4年)胃が小さくなった事と。満・・・
本当は、土日に。 家族でキャンプへ行く予定だったんですが都合が悪くなってしまい・・・
両親が遊びに来た日お土産に、プリンを買ってきてくれました今の食事管理なら、糖分・・・
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