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こんにちは午前中の部は、ボディメイクと仮眠をしました体調万全これから午後の部に突入ですこれからは1日に、同じ部位を、何度もやるよりも。いろ···
御赤飯食べて、元気モリモリ好きな物食べて。好きな事をして。心満たされっぱなし幸・・・
脳障害は、良くなってはいるものの。ふとした時に、シコリがあるなーと感じます。人・・・
自転車で、あちこちお店回ってきましたー気分爽快 ダイエットルーティンを、ずっと・・・
ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ ダイエ・・・
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165・・・
ステロイド(プレドニン)で激太り2度の大幅減量成功3度目の大幅減量ダイエットSTAR・・・
10月14日(月) ●身長∶162cm●体重∶49.6kg(-0.4)●体脂肪∶30.4%(+0.9)【お・・・
おはようございます今日は早めに目が覚めてお弁当を作って、時間が出来たので。早朝・・・
私がいる事で、幸せになる人がたくさんいる私が生き甲斐だって人は、1人じゃない言・・・
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