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御赤飯食べて、元気モリモリ好きな物食べて。好きな事をして。心満たされっぱなし幸せホルモン放出中買い忘れがあったので。これからまた、チャリ活···
夕方、ちょこっと仮眠してましたー夜に備えて、ここで小休憩すると、夜も活発に動け・・・
腹筋をするようになってから。立ち仕事をしていても、疲れにくくなった気がします今・・・
太っている時と。痩せている時の。近場のお出かけの違い 【太っている時】スッピン・・・
脳障害は、良くなってはいるものの。ふとした時に、シコリがあるなーと感じます。人・・・
自転車で、あちこちお店回ってきましたー気分爽快 ダイエットルーティンを、ずっと・・・
こんにちは午前中の部は、ボディメイクと仮眠をしました体調万全これから午後の部に・・・
ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ ダイエ・・・
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165・・・
ステロイド(プレドニン)で激太り２度の大幅減量成功３度目の大幅減量ダイエットSTAR・・・
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