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こんにちは今日は、予定が詰まっていて、やや疲れがそれで。旦那君のお休みの日(週・・・
10月5日(土)●身長∶162cm●体重∶49.9kg(-0.1)●体脂肪∶29.6%(+0.1)【朝食】・シ・・・
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おはようございます2日間、寝不足だったんですが。今日は、朝までグッスリで、心身・・・
赤坂ミニマラソン見てました眠くて早く寝ようと思ったら。次男君に一緒に見ようよ〜・・・
今日、決めたリストを全てやりきりました時間で区切ったのは、良かったですプチトレ・・・
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