検索
赤坂ミニマラソン見てました眠くて早く寝ようと思ったら。次男君に一緒に見ようよ〜と誘われて、見ることに。懐かしい見てよかったー走る姿に、感動···
ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ ダイエ・・・
今日、決めたリストを全てやりきりました時間で区切ったのは、良かったですプチトレ・・・
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165・・・
日に日に、ファスティングに体が慣れていき胃も小さくなり、食欲も落ち着いてきて今・・・
痩せないNG食材は。最終目標の４５.９kgになるまで、一切食べないこれも、リストに・・・
お腹が張っていたのが、ようやく解消しましたー13:00以降は、水分で過ごすのでうま・・・
こんにちは今日は毎日の運動習慣を、定着させるために。やる事リストを、紙に書いて・・・
太っている事を受け入れ、ダイエットをしないという選択。ある程度。服も標準で着れ・・・
赤坂ミニマラソン見てました眠くて早く寝ようと思ったら。次男君に一緒に見ようよ〜・・・
