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ダイエットに休み無しが、モットーなので。どんな時も、体を動かす事を優先してきましたが。毎日の、スキマ時間でやる、ルーティントレ以外は。丸1···
ゆこゆこ40歳 166.5cm 目標第1目標48.0kg第2目標45.9kg―30kg達成・・・
今日から、見やすいように。夜記事とは別に、食事記録専用で更新しますゆこゆこ40・・・
飲み会スタート今日は、食べます飲みます大好きなピザ好きなお菓子も買ってきました・・・
我が家の習慣なんですが子供達の朝食は普段は、食パンなんですが週末だけは、菓子パ・・・
ダイエットは止めた訳じゃ無くて。ダイエットとの方法を変えただけなんですが。実両・・・
私が、ダイエット方法を。普通の食事(腎臓食の食事療法)に変えたのには。理由があ・・・
今朝、旦那君から「今日、ゆこゆこへプレゼントが届くからね」と言われて。どうせ、・・・
こんにちは今日のお昼は、パスタ麺類はずっと食べるのを避けていましたが。腎臓食で・・・
ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ ダイエ・・・
ダイエットに休み無しが、モットーなので。どんな時も、体を動かす事を優先してきま・・・