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日差しが暖かい心も暖まる前髪が伸びて、良い感じにまとまるようになりました髪質もサラサラ〜今日は、お散歩程度に歩くので。消費カロリーを稼ぎた···
10月11日(金)●身長∶162cm●体重∶50.1kg(-0.2)●体脂肪∶29.5%(-0.9)【朝食】・・・・
買った時は、ピッタリしていたスキニーはシワが寄るようになりましたダイエット成功・・・
こんにちはお昼は外食です和食屋さんで、ご飯物にして。30回良く噛むナチュラルコ・・・
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朝と夕方、寒くなる時もあるので。ストールがあると便利リバーシブルで、柄に飽きが・・・
ステロイド(プレドニン)で激太り2度の大幅減量成功3度目の大幅減量ダイエットSTAR・・・
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Sexyな体を目指している訳ではないけれど引き締まっていくにつれて。二の腕の柔らか・・・
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