24.06.19
6月18日(火)●身長∶162cm●体重∶49.4kg(-0.9)●体脂肪∶24.6%(+1.5)【朝食】・ご飯+とろろ・マグロの切り落とし【間食】・のむヨーグルトプレー···
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6月18日(火)●身長∶162cm●体重∶49.4kg(-0.9)●体脂肪∶24.6%(+1.5)【朝食】・ご飯+とろろ・マグロの切り落とし【間食】・のむヨーグルトプレー···